ひき肉とイカとピーマンの炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ピーマンはタネを取って細切りにする。
にんにくはみじん切りにする。 - 2 フライパンに材料を全て入れイカとひき肉に火が通るまで炒める。
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