レモン塩麹鶏とレタスの炒めもの レシピ・作り方

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気まぐれみけにゃん
レモン塩麹でお肉が柔らかくなります

材料（2人分）

とりむね肉
1枚
レモン塩麹
大きさ4
ppレタス
1/2個
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1
    鶏肉は削ぎきりし、レモン塩麹に漬け込んで3時間程冷蔵庫で寝かせる
  2. 2
    レタスはざく切りする
  3. 3
    フライパンにサラダ油を熱し鶏肉を焼く
  4. 4
    中までしっかり火が通ったらレタスを加え炒め合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏肉とレタスがあったので作りました

公開日：2019/06/30
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簡単鶏肉料理レタス

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