2分で完成!離乳食 中期・後期 いちごヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- いちご(小サイズ) 10個
- 無糖ヨーグルト 大さじ3
作り方
- 1 いちごのヘタを切る
-
2
(1)1をボウルに移し入れ、すり鉢ですり潰す
(2)無糖ヨーグルト大さじ3を加え、スプーンで混ぜ合わせる - 3 完成♪
きっかけ
【 効能 】 ★いちご 水分補給・精神安定効果・美肌効果・便秘解消・目の健康を保つ ★ヨーグルト 便秘解消・美肌効果・免疫力強化・コレストロール値を下げる と言われています。
- レシピID:1070053618
- 公開日:2019/04/07
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離乳食中期になると、無糖ヨーグルトが食べられるようになるので、食べやすくいちごに混ぜました☆
『きっかけ』に効能の記載をしています。