胸肉の生姜焼きワンプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 グリーンカールは1㎝幅切りにする。
-
2
玉ねぎは薄切りにする。
胸肉は皮を取ってそぎ切りにし、＊をまぶす。
-
3
フライパンにごま油をしき、1と生姜を入れ、肉の色が変わるまで炒める。
〇を加えてなじむまで炒める。
-
4
お皿にご飯を盛りつけてゆかりをふり、グリーンカールと3を盛りつける。
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