和風ハンバーグとカブのソテーワンプレート レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
カブは実は半月切り、葉はざく切りにする。
フライパンにオリーブオイルをしき、カブを入れ、火が通るまで炒め、塩とコショウで味を整えて取り出す。 -
2
ボウルに＊を入れ、よく混ぜる。
肉種を４等分して丸め、フライパンに並べる。
中火で両面こんがりするまで焼く。 -
3
開いた部分に玉ねぎの薄切り、水、醤油、みりんを入れる。
沸騰したら蓋をして中火にし、玉ねぎが柔らかくなるまで２〜３分煮る。 - 4 倍量の水で溶いた片栗粉でとろみを付ける。
- 5 ご飯を４等分し、それぞれに軽く塩を振り、おにぎりにして海苔を巻く。
- 6 カブ、ハンバーグ、おにぎりをお皿に盛り付ける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
