セレクティでカボチャとズッキーののソテーサラダ レシピ・作り方

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mococo05
焼いたカボチャとズッキーニのサラダです。

材料(1〜2人分)

かぼちゃ
1/8個
ズッキーニ
1/3本
しめじ
1/5パック
シソの葉
1〜2枚
オリーブオイル
小さじ2
塩、黒こしょう
各少々
リケンのセレクティ(シーザーサラダ)
小さじ1〜2

作り方

  1. 1
    カボチャは1cm厚さにスライス、ズッキーニは輪切り、しめじは石付きを取ってほぐす。
  2. 2
    シソは粗みじん切りにする。
  3. 3
    フライパンに1とオリーブオイルを入れてまぶし、並べる。

    塩を軽くふり、中火で、時々返しながらこんがりするまで焼く。
  4. 4
    お皿に盛り付け、シソを散らしてこしょうを振り、ドレッシングをかける。

きっかけ

リケンのドレッシングを使って

公開日:2018/06/22

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カテゴリ
かぼちゃズッキーニ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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