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簡単美味しい★ブロッコリーのしらす炒め♪ レシピ・作り方
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tepppi
焦がし醤油がアクセントに★
しらすと絡んでブロッコリーが美味しい♪
みんながつくった数
13
件
材料(2人分)
ブロッコリー
1/2房
しらす
ひとつかみ
オリーブオイル
少々
こしょう
少々
醤油
少々
作り方
1
ブロッコリーは洗って一口大に切っておく。
2
熱したフライパンに油をひいてブロッコリーを炒め、火が通ってきたらしらす・こしょうを加えて炒める。
3
最後に醤油を少し垂らして焦がし、全体を混ぜたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあった食材を組み合わせてみようと思って。
公開日:2017/05/19
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簡単
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サラダ
このレシピを作ったユーザ
tepppi
料理もお菓子作りも大好き☆ 基本、家にある食材で作れて、マンネリにならないように日々レシピを研究中♪
つくったよレポート(
8
件)
2022/12/18 19:47
ブロッコリーとしらすで手軽に作れて美味しかったです!レシピ感謝!
ようこお
2021/03/08 10:17
体にいい組み合わせですね
Io$+!
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