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ちんげん菜の梅塩昆布煮レシピ・作り方

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約10分
100円以下

ちんげん菜に梅と塩昆布を入れた煮浸しです。

材料（３〜４人分）

ちんげん菜: 小さめ３個

梅干し（塩分１５％のもの使用）: １個（正味１０g）

塩昆布: ひとつまみ

水: 1カップ

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作り方

1

ちんげん菜はざく切り、梅干しはタネを取ってたたく。
2

材料を全てフライパンにいれ、蓋をして火にかける。２〜３分煮てよく混ぜて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

梅干しの塩分で使用量を加減してください。

きっかけ

ちんげん菜を使って

公開日：2017/05/16

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カテゴリ: チンゲン菜

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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