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鮭のから揚げ 玉ねぎダレ レシピ・作り方

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mococo05
鮭のから揚げに玉ねぎダレをかけました。

材料(3人分)

生の鮭
3切れ
*醤油、酢
各大さじ1
レタス
3〜4枚
サラダ三つ葉
1袋
ミディトマト
6個
片栗粉、揚げ油
各適量
<玉ねぎダレ>
玉ねぎ
1個
大さじ3
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1
小さじ1/2
かんずり(豆板醤などでも)
小さじ1/4
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鮭と*をポリ袋に入れてなじませ、15分ほど置く。
  2. 2
    玉ねぎを薄切りにし、水にさらして水を切る。

    ボウルに入れ、その他玉ねぎダレの材料を混ぜておく。
  3. 3
    レタスは細切り、三つ葉はざく切りにし、合わせて水に落としてざっと混ぜ、ざるに上げて水を切る。

    トマトは食べやすく切る。
  4. 4
    鮭の水を切り、片栗粉をまぶす。

    フライパンに油を1cm程度しき、鮭を並べて両面中火でこんがり揚げ焼きにする。
  5. 5
    お皿にレタスと三つ葉をしき、鮭を乗せてトマトを散らし、玉ねぎダレをかける。

きっかけ

鮭を買ったので

公開日:2017/04/12

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カテゴリ
鮭全般

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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