アボカドとオクラのサラダ蕎麦 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラはさっとゆでて薄切り。
   
   トマトとアボカドは角切りにし、＊と混ぜる。
   
   シソは千切りにし、さっと水にさらして水を切る。

2. 2

   そばを表示通りにゆでて水で洗い、水を絞って盛り付ける。

3. 3

   オクラを散らし、アボカドトマトを乗せ、シソをトッピングする。
   
   めんつゆをかけて召し上がれ。