湯せんでポン酢ツナ レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
-
1
材料を全て耐熱の袋に入れて混ぜ、空気を抜いて口をしめ、平らにする。
-
2
鍋に８０度の湯を沸かして火を止め、１を入れて落とし蓋と外蓋をし、２０分ほど置く。
- 3 冷水で冷やして出来上がり。
- 4 開封しない状態で冷蔵庫で１週間程度持ちます。冷凍で１ヶ月程度持ちます。
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