カリフラワーとほうれん草、ハムのミックスサラダ レシピ・作り方
![カリフラワーとほうれん草、ハムのミックスサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b35f845d18defea19e34d2f5d0c4ea10b97a5fe6.84.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2〜3人分)
作り方
-
1
カリフラワーは一口大、にんじんは千切り、エリンギはスライスし、2〜3分ゆでてザルに上げる。
-
2
ホウレン草は3cm長さに切り、さっとゆでて水で冷やしてザルに上げる。
-
3
レタスは食べやすくちぎり、ハムは短冊切りにする。
-
4
ボウルに水を拭き取った1と2、レタス、ハム、プチトマト、砕いたくるみ、*を加えてよく混ぜる。
関連情報
- カテゴリ
- カリフラワー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません