ひき肉、菜の花、ひじきのチャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ひじきは水につけて戻し、水を切る。
玉ねぎと菜の花はみじん切りにする。
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2
フライパンに油、ショウガ、ひき肉、玉ねぎを入れ、肉に火が通るまで炒め、塩少々加えて混ぜる。
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3
ひじきと菜の花を入れて火が通るまで炒める。
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4
温かいご飯と醤油を入れてほぐしながら炒め、塩で調味する。
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