レンジで胸肉のヨーグルトレモン蒸し レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
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1
胸肉と*をポリ袋に入れてよく混ぜ、冷蔵庫で１〜３日置く。
-
2
玉ねぎは薄切りにする。
レモンは薄めのイチョウ切りにする。 -
3
胸肉をそぎ切りにし、2、コショウと混ぜ、耐熱容器に広げて入れる。
-
4
蓋かラップをし、レンジで３分加熱し、蓋をしたまま５分ほど蒸らす。
パセリをふって出来上がり。
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