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小松菜
レシピ詳細
小松菜とピーマンのジャコ炒り レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
小松菜とピーマンとジャコのおかずです。
材料(1人分)
小松菜(ざく切り)
2〜3株
赤ピーマン(種を取って細切り)
1個
しらす
大さじ1
白ごま
小さじ1
醤油
小さじ1/2
塩
少々
作り方
1
しらすはフライパンにいれ、中火でパラッとするまでから煎りして取り出す。
2
空いたフライパンに、小松菜とピーマンを入れ、火が通って水分が飛ぶまで炒る。
3
弱火にし、しらすと醤油を入れて混ぜ、ゴマと塩で調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に
公開日:2014/10/17
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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