パスタ☆簡単♪ブロッコリーと鶏肉のパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は食べやすい大きさに切って塩コショウしておく。
   ブロッコリーは小房にわけ、芯は細く切っておく。
   ニンニクはみじん切りに
   パスタを茹でるお湯でブロッコリーを先に茹でておきます

2. 2

   フライパンにオリーブ油とニンニク（チューブはパスタを入れる前に投入し混ぜる）を入れ火をつける
   肉を炒め火が通ったらブロッコリーも入れ、炒めながら潰し、塩・黒胡椒・醤油で味を調整する

3. 3

   茹であがったパスタと茹で汁をフライパンに入れて、煽りながら炒める。
   
   盛り付けて大葉を飾る。

4. 4

   鶏肉でなく、豚でも、ベーコンでも美味しいし、ソーセージでもイケます♪