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とうみょう(豆苗)
レシピ詳細
豆苗のナムル レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
付け合せにささっとつくれる一品です。
材料(2~3人分)
豆苗
1袋
にんにく生姜醤油
小さじ1/2
塩
ひとつまみ
ごま油
小さじ1
白ゴマ
小さじ1~2
作り方
1
豆苗は根を切り落としてざく切りにし、フライパンに入れる。
水50ccを入れて蓋をし強火にかける。
2
1分ほどたったらざっと混ぜ、8割程度火が通ったらざるに上げる。
3
豆苗の水をよく切ってボウルにいれ、にんにく生姜醤油、塩、ごま油、指でつぶしたゴマを入れてよく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2014/08/28
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とうみょう(豆苗)
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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