レンジで簡単♪ジャガイモで青椒肉絲チンジャオロース レシピ・作り方

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cappuccio1124
簡単・時短・洗い物ラクチン♪
少量調理はレンジが大活躍です(´∀`*)

ジャガイモを沢山いただいたのでアレンジしてみました。
みんながつくった数 4

材料(1人分)

★牛肉
50g
★塩コショウ
少々
★片栗粉
小さじ半分
★サラダ油
小さじ半分
ピーマン
2個
ジャガイモ
1個
生姜
少々
☆酒
小さじ1
☆醤油
小さじ1
☆サラダ油
小さじ1
☆砂糖
小さじ半分
ごま油(お好みで)
少々

作り方

  1. 1
    牛肉は細切りにし、塩コショウをし★の片栗粉と油をもみ込む。

    生姜はみじん切りに

    野菜は細切りに

    ☆の調味料は混ぜ合わせておく。
  2. 2
    シリコンスチーマー〖耐熱容器+ラップも可)の好手順1の材料を入れ混ぜ、レンジ600wで3分加熱する。

    いったん取り出し全体的にむらなく混ぜ合わせ再度2分加熱する。
  3. 3
    お好みでごま油を回しかけ、盛り付けて完成。

おいしくなるコツ

豆板醤を少量入れると大人向きになります。

きっかけ

暑いのでガスを使いたくなくて、レンジ調理にしました。

公開日:2014/08/11

関連情報

カテゴリ
チンジャオロースその他の電子レンジで作る料理シリコンスチーマーで作る肉のおかずピーマンその他の牛肉・ビーフ
関連キーワード
シリコンスチーマー 電子レンジ 時短 チンジャオロース

このレシピを作ったユーザ

cappuccio1124 毎日の献立に悩む母です。

つくったよレポート( 3 件)

2021/06/13 16:30
途中から主人に作ってもらいました。じゃがいものシャキシャキ感がよく、美味しかったです。
Ele28
2020/09/09 22:58
おいしく作れましたー ありがとうございまーす
ハムハム仮面

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