大麦生活かぼちゃとトマトのスープご飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
かぼちゃ、トマトは角切り、しめじは石付きを取って短く切る。
玉ねぎはみじん切りにする。
-
2
1、ローリエ、チキンスープ、塩小さじ１/２を鍋に入れ、蓋をして火にかける。
沸騰したら弱火にし、野菜に火が通るまで煮る。
-
3
ご飯を箱の表示通りに温める。
-
4
2に水とご飯を入れ、とろみがつくまで煮て味見し、塩とコショウで調味する。
盛付けてパルメザンチーズとパセリをかけて出来上がり。
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