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にんじんと油揚げのおかかご飯 レシピ・作り方
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mococo05
にんじん、お揚げ、おかか混ぜご飯です。
材料(1人分)
にんじん
30g
油揚げ
1/4枚
鰹節
ひとつまみ
薄口醤油
小さじ1
ご飯
1膳分
塩
適量
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作り方
1
油揚げは1~2分ゆでて細切り、にんじんは細切りにする。
2
鍋に1、ひたひたの水、醤油をいれて火にかける。
沸騰したら蓋をして弱火にし、にんじんが柔らかくなるまで煮る。
3
蓋を取って火を強めて水分を煮詰め、温かいご飯と鰹節を加えて
よく混ぜ、味を見て薄かったら塩で調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に
公開日:2014/07/20
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にんじん
かつお節(鰹節)
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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