オクラのサラダ レシピ・作り方

オクラのサラダ
kokorin98
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ダイエット中にどうぞ^^

材料(1人分)

  • オクラ 2本
  • 長いも 3cmくらい
  • わかめ ひとつかみ
  • 醤油 大さじ1
  • 4・5滴

作り方

  1. 1 オクラは輪切りにする。
    長いもは細切りする。
    わかめは水につけてもどして、もどったら水を切る。
  2. 2 手順1の材料全てをボウルに入れ、醤油と酢を混ぜ合わせて出来上がり。

きっかけ

ダイエット週に作りました

  • レシピID:1070024292
  • 公開日:2013/10/30
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