干しエビ＆玄米フレークのゴマ入りおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ボールにご飯、玄米フレーク、干しエビ、いりごま、塩を入れ、しゃもじで全体がよく混ざるようにしっかり混ぜ合わせる。
-
2
①を手でしっかりりとお好みの形のおにぎりを握り、お皿に移して出来上がり。
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