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春菊とお魚の和風チャーハン レシピ・作り方
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mococo05
春菊とお魚で具だくさんの和風チャーハンです。
材料(2人分)
ご飯
2人分
春菊
1/2袋
アジの開(干物)
1枚
しらす
大さじ2
玉ねぎ
1/2個
エリンギ(小)
4~5本
塩
適量
ごま油
小さじ1
紅しょうが
適量
作り方
1
鯵は焼いて骨をとり、ほぐしておく。
ご飯は温める。
2
春菊は1cm程度に切る。
玉ねぎ、エリンギはみじん切りにする。
3
フライパンに油、玉ねぎ、エリンギ、塩ひをつまみをいれ、火が通るまで炒める。
春菊、塩ひとつまみをいれ、しんなりするまで炒める。
4
ご飯、鯵、しらすをいれてほぐしながら炒め、味をみて塩で調味する。
盛り付けて紅しょうがをのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2013/10/30
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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