塩糀とヨーグルトでおからカニカマサラダ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 キュウリは薄切りにして塩をまぶしておく。
- 2 おからはフライパンで軽く乾煎りして、ボウルに入れる。
-
3
玉ねぎはスライスしてフライパンに入れ、○をかけてささっと火を通し、2に入れ、ヨーグルトをしっとりする程度混ぜる。
- 4 水を絞ったキュウリ、カニカマ、マヨネーズを2にいれて混ぜ、味をみて塩とコショウで調味する。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
おからは塩糀とヨーグルトでしっとり。