明太豆乳スープで☆サラダそうめん レシピ・作り方

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まめもにお
明太子を使った豆乳スープで、そうめんがいつもと違った味になりました。野菜がたっぷりとれるので、夏バテにも最適です (^_^)

材料(1人分)

そうめん
1人前
※野菜は冷蔵庫の余り物でOK!
レタス
1枚
トマト
1/4個
とうもろこし
1/3本
きゅうり
1/3本
=====明太豆乳スープ=====
●豆乳
100ml
●明太子
1/2腹
●塩、胡椒
適量

作り方

  1. 1
    ボールに●の調味料を入れて、よく混ぜます。

    ※明太子は、皮を剥いで下さい。
  2. 2
    明太豆乳スープは別の入れ物に入れて、冷蔵庫でキンキンに冷やします。

    ※食べる直前にかけて、お召し上がり下さい。
  3. 3
    そうめんを標準通りに茹でて、氷水でしめて水気を切ります。

    きゅうりは千切り、レタスは細切り、トマトはくし切り、とうもろこしは茹でて包丁で身を剥がします。
  4. 4
    そうめんの上に、それぞれの野菜を盛りつけます。

    ※野菜は冷蔵庫の余り物でOKです。たっぷり野菜を乗せましょう〜 (o^ω^o)
  5. 5
    ※明太豆乳ソースは、食べる直前にかけてお召し上がり下さい。

    ピンク色が綺麗です☆

おいしくなるコツ

※明太豆乳ソースは、食べる直前にかけてお召し上がり下さい。

きっかけ

明太子を使った豆乳スープで、そうめんがいつもと違った味になりました。

公開日:2012/07/20

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦
関連キーワード
たらこ 豆乳 そうめん 夏野菜
料理名
サラダそうめん

このレシピを作ったユーザ

まめもにお 楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。 Twitter更新中 https://twitter.com/@yskikaku0924 ブログ更新中 http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/

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