紅ショウガが効いてる✿たこのガーリックライス レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
野菜(今回は人参、玉ねぎ、ごぼうで）と、紅しょうがをみじん切りにします。
たこは食べやすい大きさに★ - 2 フライパンでサラダ油を熱し、にんにくと野菜を炒めます。軽く炒めたらタコと、紅しょうがも投入★紅ショウガはトッピング用にちょっと残しておいてください(^^♪
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3
自然解凍した冷凍ご飯をパラパラっと②に加え、炒めます。
ここで刻みネギも投入♪
しおこしょうとしょうゆ、味の素で味を調え、トッピングにかつおぶし、紅ショウガを置いて完成♥
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- カテゴリ
- その他のチャーハン
- 料理名
- タコのチャーハン
Ｍｉｋａｃｈｕ
食べることだぁいすきっ❤（＊＾３＾）/❤みかちゅうです❤
簡単！安い！ヘルシー！（手抜き！^^笑）をモットーに
皆さんのレシピにお世話になりながら毎日お料理してます♪
夫婦＆小学生男子２人の4人家族❤家族の健康と自分の美容面も考え、
ホールフードとベジタブル＆フルーツアドバイザーの資格も取得✾
ただいま調理師目指して勉強中です❤よろしくお願いします(*^^)v
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なんとなーく作ってみたけど、味はそっくりです♪たこ焼きの材料が余ったらぜひ(^^♪