発芽玄米入りで✿フライパンひとつで作る簡単リゾット レシピ・作り方
材料（３，４人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにし、エリンギ、ウインナーは食べやすいように切る。
- 2 フライパンに①とオリーブオイルを熱し、炒めます。
- 3 ②の油がなじんだら発芽玄米と白米を加え、さらに炒めます。
- 4 玉ねぎと白米が少し透明がかったら、水を2カップ加え、沸騰しなくても良いので熱くなったらコンソメを加えてさらに煮ます。
-
5
水が減ってきたらまたさらに1カップ水を加えて煮ます。
(まだ硬いようなら水を足してください） - 6 お米がお好みの硬さになったら火を止め、粉チーズを加えて混ぜます。
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- カテゴリ
- リゾット
- 料理名
- リゾット
Ｍｉｋａｃｈｕ
食べることだぁいすきっ❤（＊＾３＾）/❤みかちゅうです❤
簡単！安い！ヘルシー！（手抜き！^^笑）をモットーに
皆さんのレシピにお世話になりながら毎日お料理してます♪
夫婦＆小学生男子２人の4人家族❤家族の健康と自分の美容面も考え、
ホールフードとベジタブル＆フルーツアドバイザーの資格も取得✾
ただいま調理師目指して勉強中です❤よろしくお願いします(*^^)v
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ご飯炊くのより早く出来るし、簡単です♪