鉄分補給!ほうれん草とレバーのナムル レシピ・作り方

鉄分補給!ほうれん草とレバーのナムル
  • 約10分
  • 300円前後
気まぐれみけにゃん
気まぐれみけにゃん
鉄分がたっぷり取れますよ!          今回はリメイクなのでレバーの作り方は甘辛煮を参照してください

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は湯がいて3cm長さに切り、レバーは細切りする。
  2. 2 ボウルに・を入混ぜれよく1と和える。
  3. 3 トマトを半月切りし、皿に盛り2を乗せる。

きっかけ

レバーの甘辛煮が余ったのでリメイクしました

おいしくなるコツ

ごまを加えても美味しいですよ!

  • レシピID:1070009933
  • 公開日:2012/05/23
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カテゴリ
ホルモン・レバー
料理名
ほうれん草とレバーのナムル
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