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とろ〜り♪塩麹で☆茄子味噌炒め レシピ・作り方

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まめもにお
茄子を塩麹と味噌で、甘辛く炒めました。茄子がとろ〜り口の中で、とろけます。甘辛い塩麹味噌との相性抜群!白いご飯が進む☆進む〜 (o^ω^o)
みんながつくった数 7

材料(3人分)

茄子
3本
青ネギ
1本
●塩麹
小さじ1
●味噌
小さじ1
●砂糖
小さじ1
●お酒
大さじ1
●みりん
大さじ1
●顆粒だし
小さじ1/4〜1/3
適量
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作り方

  1. 1
    茄子は縦半分に切り、更に6mm程度に切ります。

    水にさらして、アクを抜きます。
  2. 2
    熱したフライパンに油を入れて、茄子を炒めます。

    フライパンを揺すりながら、火を通します。
  3. 3
    ●の調味料をよく混ぜる。
  4. 4
    茄子に火が通ったら、味噌ダレを入れて、手早く炒めます。

    ※調味料は、少しずつ味をみながら入れて下さいね。

    ※ご家庭の塩麹の塩分の違いにより、調節して下さい。
  5. 5
    小口切りにした青ネギを散らして、出来上がり!
  6. 6
    この塩麹で作りました。
    どんな料理にも合う、美味しい塩麹です。

    八百屋で教わった塩麹
    レシピID:1070008293
    参照にして下さい。

おいしくなるコツ

茄子は水にさらして、アクを抜いて下さいね。

きっかけ

茄子を塩麹と味噌で、甘辛く炒めました。

公開日:2012/04/13

関連情報

カテゴリ
塩麹
関連キーワード
茄子 塩麹 中華風 茄子味噌炒め
料理名
茄子味噌炒め

このレシピを作ったユーザ

まめもにお ★旬の食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。365日いつもレシピの事を考えている、料理バカ!★料理コンテスト46品受賞★飾り巻き寿司インストラクター★楽天レシピアンバサダー★フーディスト★クラシルメイツ Twitter更新中 https://twitter.com/@yskikaku0924 ブログ更新中 http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/

つくったよレポート( 7 件)

2024/10/02 21:24
美味しかったです。
yukkiy8
こんばんは。 とても美味しそうです。 素敵なつくれぽ、ありがとうございました。
2013/08/21 10:58
まめさん、おはよ~ 実家でもらったデカデカナスでいっぱい作りました。 今日も塩麹が大活躍!まめさんのおかげで、塩麹再ブーム^^; 美味しかった♪ご馳走様でした☆
Cherry2005
Cherryさん、こんにちわ♪ ドデカ茄子ちゃん♥ご両親の愛情が伝わってきます☆ 塩麹まだまだ冷蔵庫にあります。ブーム再来かな♥ 嬉しいレポ、ありがとうね♪

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