作り置き!絶品、ひじきの煮物 レシピ・作り方

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おりぽわ
作り置き用に、たっぷり作ります!
みんながつくった数 1

材料(4人分)

ひじき
1パック
にんじん
1/2本
厚揚げ
1袋
大豆
1袋
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
大さじ2
だしの素
小さじ1
大さじ4

作り方

  1. 1
    にんじんを小さめに切ります
  2. 2
    ひじきを水に洗いします。
    乾燥ひじきの場合は、先に水につけて戻してください。
  3. 3
    厚揚げも小さめの角切りにします。
    (湯通しして油を抜いてください)
  4. 4
    フライパンに油を引いて、にんじん、大豆、ひじき、厚揚げを入れて炒めます。
    ある程度、火が通ったら、調味料を全て入れます。
    しっかり水分がなくなるまで炒め煮ると完成です。

おいしくなるコツ

しっかり炒めると美味しくなります!

きっかけ

貧血気味なので、栄養満点のひじきにしました。

公開日:2024/02/22

関連情報

カテゴリ
ひじきの煮物作り置き・冷凍できるおかず厚揚げひじきご飯ひじき

このレシピを作ったユーザ

おりぽわ お菓子作り大好き、お料理も大好き。家族が喜ぶご飯を作ります!

つくったよレポート( 1 件)

2024/03/04 11:11
美味しかったです♪ありがとうございました
pコ
作っていただきありがとうございます。 美味しそうに出来ていますね♬

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