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ゴーヤとハムの卵炒めレシピ・作り方

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約15分
300円前後

ひかりん★

チャンプルー風です

みんながつくった数 3件

材料（2人分）

ゴーヤ: 1本

ハム: 1パック

にんじん: 3分の1

たまご: 1個

塩コショウ: 適量

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作り方

1

フライパンに油を熱してハムを炒める
2

火が通ったら、ゴーヤとにんじんを加えて塩コショウをして炒める
3

火が通ったら溶き卵を入れて炒め合わせ、たまごにも火が通っら出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤガ食べたくて

公開日：2021/10/17

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関連情報

カテゴリ: ゴーヤチャンプルゴーヤ

このレシピを作ったユーザ

ひかりん★ レポくださる方ありがとうございます(｡•ㅅ•｡)♡ あるものでアレンジ大歓迎♪ 簡単なものだけ載せてます！季節の野菜とお味噌汁レシピが多めです！野菜はほとんど自家栽培を使用していますので、例えばナス1本とかでもスーパーの規定の大きさと違ったりします。お使いのお野菜の大きさ等で調味料は調整してくださいね☆

つくったよレポート（ 2 件）

2024/10/01 19:56

ひかりん★様、ゴーヤとハムの卵炒めを作りました♪ とっても美味しかったです♪♪ レシピ、教えて下さってありがとうございます！！

いつもレポートありがとうございます(*´ω｀*) 今月もよろしくお願いいたします★

2024/06/02 16:31

ひかりんさん♪とても美味しかったです(´ ᴗ ` )ෆ˚*素敵なレシピありがとうございますෆ˚*

sweet sweet ♡

レポートありがとうございます(*´ω｀*)嬉しいです♡

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