アサリと春野菜のスープ レシピ・作り方

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珈琲の木♪
アサリと新タマネギなど春の味覚たっぷりの一品☆

材料(4人分)

アサリ
300g
新タマネギ
1/2コ
オクラ
4本
春ニンジン
1/3本
ホールコーン
大さじ1
コンソメスープの素(顆粒)
大さじ1
600〜800cc
白コショウ
小さじ1/3

作り方

  1. 1
    アサリはあらかじめ砂抜きしておく。
    新タマネギはくし切り、オクラは乱切り、ニンジンはいちょう切りにする。
  2. 2
    鍋に、アサリ、新タマネギ、春ニンジン、コンソメスープの素、水を入れて弱火〜中火にかける。
  3. 3
    沸沸としてきたら灰汁をとり、オクラ、コーンを加えて5分ほど煮る。
    コショウで味を整えたら完成☆

おいしくなるコツ

水の量は、アサリの塩気にもよるので調整する。

きっかけ

アサリがお値打ちだったので☆

公開日:2021/05/20

関連情報

カテゴリ
あさり新玉ねぎ
関連キーワード
新玉ねぎ 春ニンジン コンソメ ホールコーン
料理名
アサリのスープ

このレシピを作ったユーザ

珈琲の木♪ 幼児食から大人メシまで家族4人の食事作りと健康管理に日々格闘中。 貧血防止のラン飯なども研究してます☆ 趣味:早朝ジョギング、喫茶店巡り 資格:フードコーディネーター、薬膳コーディネーター、食育インストラクター、食生活アドバイザー、保育士。

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