ヘルシーなブロッコリー炊き込みご飯♪(^o^) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お米を洗い炊飯器に水を入れます(３号分)

2. 2

   ブロッコリーをつぼみの部分と茎に切り分けます
   
   つぼみの部分はそのまま
   １の炊飯器に入れて
   茎は皮をむいてからみじん切りにして炊飯器に入れます

3. 3

   ２に茅の舎のだしパックを袋から出して入れて
   炊飯器のスイッチを入れます(茅の舎だしパックがないときは市販のだしの素で代用して大さじ１入れます)

4. 4

   炊けたら ブロッコリーを崩しながら混ぜます(*^.^*)

5. 5

   盛り付けしたら出来上がりです(*^▽^*)♪