食物繊維たっぷりニラとえのきの胡麻油で玉子とじ レシピ・作り方
材料（４人分人分）
作り方
- 1 胡麻油をフライパンにしきニラとエノキを炒める
- 2 だしの素を加えてなじんだら 玉子を加えて混ぜる
- 3 市販の麺つゆを入れて味がなじんだら出来上がりです(*^^*)
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おこのみっちゃん2017/07/28 11:21
息子のお弁当に作りました(o^^o)とっても美味しかったです(^ ^)ごちそうさまでした♪
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