しらすの野菜ペースト レシピ・作り方
材料（１人分）
- たまねぎペースト 30g
- 人参ペースト 30g
- しらす 20g
作り方
- 1 にんじんとたまねぎは、ミキサーにかけて、鍋にいれ、中火でフツフツなるまで煮ます。
- 2 しらすは、下湯でして、みじん切りにします。
- 3 １の鍋に２のシラスを加え、ひと煮立ちさせてできあがり。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）しらす
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