幼児に☆鰹のたたきの日は… レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鰹のたたき、シメジ、小松菜は幼児が食べやすい大きさに切る。
   小松菜は茎と葉を分けておく。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し、鰹とシメジと小松菜の茎を入れて炒める。
   鰹の色が変わったら葉を入れて、炒める。

3. 3

   葉がしんなりしたら醤油を入れて完成。