カロリーダウンの　豚ばら肉のカリカリ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚肉に軽く塩コショウをする。
   レンジで（１分）脂を落とす。
   
   ★マーク二塩コショウをして
   レンジで２分

2. 2

   豚肉をカリッと焼く
   （出てきた脂はふき取る。）
   醤油を鍋はだから入れ絡める。

3. 3

   豚肉をフライパンの横にやり
   ★マークをサーッといためる。