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レンジで簡単♪鶏むね肉の味噌風味 レシピ・作り方

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くろぴょん
レンジで簡単にできるヘルシーメニューです。

材料（2人分）

鶏むね肉
1枚
★味噌
大さじ1
★マヨネーズ
大さじ1
片栗粉
大さじ1
しめじ
1/2パック
青ネギの小口切り
大さじ2
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作り方

  1. 1
    鶏むね肉を一口大に切り、
    ★を揉み込み、15分以上漬けておきます。
  2. 2
    1に片栗粉を加えて混ぜ
    耐熱皿に広げます。
  3. 3
    ばらしたしめじを加えて
    ふんわりラップをして
    電子レンジで600wで6分加熱します。
  4. 4
    鶏むね肉に火が通ったら
    ネギを散らしたら完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

加熱時間が足りなかった場合には 加熱し過ぎないように 1分ずつ追加で加熱するといいと思います。

きっかけ

レンジでささっと作ってみました。

公開日：2024/05/25
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カテゴリ
鶏むね肉簡単おつまみ簡単夕食その他の電子レンジで作る料理しめじ

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