オクラとちくわの甘辛焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
オクラは板ずりし､ガクを取り､ちくわに詰める。
-
2
半分に切ってビニール袋に入れ、片栗粉を加えてシャカシャカふってまぶす。
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3
フライパンに油を熱し､2⃣を弱めの中火でこんがり焼く。
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4
合わせた★を加えて絡めたら完成！
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