レンジで簡単とろ〜りナス レシピ・作り方

レンジで簡単とろ〜りナス
  • 約10分
  • 300円前後
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手間をかけずに美味しく作れます

材料(2人分)

作り方

  1. 1 竹ぐしなどでプスプスとナスを刺し、1つずつラップにくるんでチン(500Wで約6分)
  2. 2 氷水をボールに用意し、熱々のナスをラップのまま入れて冷やす。
    冷やしている間に、☆の材料を合わせてタレを作る。
  3. 3 冷めたナスを食べやすい大きさに手でさいて、ペーパーで水気をとる。タレをかけて出来上がり。

きっかけ

とろとろのナスが好きだけど、フライパンを使うのが面倒くさいと思ったので

おいしくなるコツ

夏は冷蔵庫で冷やして更に美味しい。好みで輪切り唐辛子をちらしても◎

  • レシピID:1050025344
  • 公開日:2022/06/16
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カテゴリ
なす全般なす おひたし簡単夕食簡単おつまみ
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