スイカの種 食べ方 レシピ・作り方
材料（2人分）
- スイカの種 1玉分（出来る量）
- 塩 適量
作り方
-
1
よく洗って乾かし、黒い皮をハサミを使って切り中身を出す。
種の長い横側を切ると取りやすいです。
-
2
フライパンで乾煎りする。
パチパチと音がして膨らむ。
-
3
味見をしながら塩をまぶして完成☆
-
4
ほかのドライナッツ系と醤油、砂糖で煮からめても美味しいです！
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- カテゴリ
- スイカフライパンだけでおつまみ
・あゆ・
30代主婦の日常レシピです。
・食養生ｼﾞｭﾆｱｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ
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化学調味料、電子レンジ、フッ素加工のものは使いません。
お砂糖はてんさい糖を、お塩は天然塩を使用。
グルテンフリー、ベーキングパウダーやイーストを使わないレシピを中心に投稿していきます☆
皆さまのお役に立てれば幸いです(^^)
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とっても時間がかかりますが甘くて美味しいです(^^)