和風オムスパ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 パスタを茹でる
- 2 玉ねぎピーマンはスライスハムは食べやすい大きさに切る
- 3 2のものを炒め火が通ったらパスタを入れまぜる
- 4 3のものにめんつゆ顆粒だしを入れよく混ぜツナ缶を入れまた混ぜ皿に盛り付ける
- 5 たまごをよくといでフライパンに入れ薄焼き卵作り4のものにのせケチャップをかける
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