生姜蜂蜜スムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
かぼちゃはレンジか蒸して、やわらかくしておく。
りんご、バナナは小さく切る。 -
2
食材をボトルに投入。
豆乳を液体ラインまで入れる。 -
3
粉末青汁、生姜チューブ、蜂蜜を入れる。
ブレンドして完成。
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