■10分で..茄子・ズッキーニの味噌マヨ和え レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
-
1
輪切り具材をオイルソテーする。
※蓋をして蒸し焼きすると早いです。 -
2
その間に味噌とマヨネーズを混ぜる。
具材に火が通ったら味噌マヨネーズを混ぜて30秒ほど炒めて出来上がり。 -
3
お弁当のおかずになりました(^^♪
夜、ばんごはんでもいただきます。
きっかけ
糖質を気にする夫が、マヨネーズはOKなので利用する機会の多い調味料です。 ケチャップ・柚子胡椒・味噌~色んなものと組み合わせて楽しんでいます。
- レシピID:1050016949
- 公開日:2019/09/25
関連情報
- 料理名
- 茄子とズッキーニの味噌マヨ和え
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味噌マヨネーズがいい仕事してくれるんですよ。
味噌とマヨネーズ~あうー(^^♪