ご飯がすすむ☆厚揚げと野菜の甘辛炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルを入れて中火で温めます。

2. 2

   にんじんをサランラップに包んで電子レンジで1分間チンします。

3. 3

   厚揚げを入れてりょうめんを焼きます。

4. 4

   にんじん、キャベツを入れて炒めます。

5. 5

   キャベツがしんなりしてきたら、ニラを入れてざっくり炒める。

6. 6

   ※印を混ぜ合わせて、（５）にかけて混ぜ合わせながら炒める。