きゅうりとワカメの梅入り酢の物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
きゅうり
→薄く輪切りにしたらボウルに入れ、塩ふたつまみ加えて3分ほど置いておく。時間が経ったら流水で洗い、両手でしっかり水を絞る。
※塩もみは、きゅうりからの水分を出すため -
2
乾燥わかめ
→袋に表示してある時間、水につけて戻しておく。
洗って水気をキッチンペーパーでしっかり拭き取る。
梅干し→種をとりペーストに - 3 ①、②に◎と梅干しを入れて混ぜ合わせ、食べるときまで冷蔵庫で冷やしておけば完成。
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酢と梅干しで酸っぱさUPですが、疲れてる身体にこそ
染みる味です