トマト・スプラウト・セロリ・シーチキンのサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ミックススプラウト 1パック
- トマト 小さめ1個
- セロリ 5㎝
- シーチキン缶 1/2~1缶
- フレンチドレッシング 大匙２
- 粉チーズ 小匙1
作り方
-
1
ミックススプラウトは根元を切り落とす。
セロリは筋を取り千切り。
トマトは食べやすい大きさに切る。
シーチキンは油をきる。
-
2
１をボウルに入れフレンチドレッシングであえ、
器に盛り付け、粉チーズをかける。
-
3
今回使用したミックススプラウトです。
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