ほうれん草のシーチキンマヨ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草を流水で洗い、ヘタを落として沸騰した鍋に塩を一周半いれ、ほうれん草を入れて1分程度茹でます。
-
2
ほうれん草を茹でたらザルに湯切りして流水で流します。
水分を切ったら5センチ幅にカットします。 - 3 ほうれん草、シーチキン、マヨネーズ、酢を和えたら完成です。
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