カジキのソテーくるみソース レシピ・作り方
材料(2人分)
- カジキ 2切
- ●白ワイン 大さじ2
- ●はちみつ 大さじ2
- ●くるみ 大さじ山盛り1
- ●レモン汁 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 塩胡椒 ひとつまみ
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
- 1 カジキに酒をふっておく。水気をかるく拭き取り塩胡椒をする。
- 2 ●の調味料をブレンダーやフードプロセッサーでペースト状に混ぜ合わせる。
- 3 熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、カジキを焼く。
- 4 焼けたら器に盛りつける。フライパンに残ったカジキの旨みがでた油に2で混ぜ合わせておいた調味料を入れて煮立たせる。
- 5 ソースをかけたら完成です。今回はビーツの葉を飾りました♪
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- カテゴリ
- カジキマグロ(めかじき)
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