スモークさばと竹輪のまろやか青じそサラダ レシピ・作り方

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イク9110
具材の相性、バッチリです♫。

材料(2人分)

レタスミックス
約60g
●スモークフィッシュさば
60g
●竹輪(1cmに切る)
1本+1/2本(約45g)
●大根(5mm厚1cmに切る)
約55g
●セロリ(1cmに切る)
約50g
●蒸しサラダ豆
約25g
●トマト(乱切り)
約70g
★だしのきいたまろやかなお酢
大さじ2
★ノンオイル青じそドレッシング
大さじ1+1/2

作り方

  1. 1
    器に、レタスミックスで、土手を作るように盛り付けます。
  2. 2
    主な材料を揃えます。セロリは皮をピューラーでむきます。
  3. 3
    ボールに●を合わせます。
  4. 4
    「3」に★を回しかけ、よく混ぜ合わせます。
  5. 5
    「1」に「4」を盛り付け【完成で〜す♪】
  6. 6
    因みに、この場合の「スモークフィッシュさば」は、これを使いました。
  7. 7
    この場合の「だしのきいたまろやかなお酢」は、これを使いました。
  8. 8
    この場合の「ノンオイル青じそドレッシング」は、これを使いました。

きっかけ

旦那ちゃんのリクエストで。。

公開日:2020/02/29

関連情報

カテゴリ
さば全般ちくわトマト全般レタス大根
関連キーワード
9110 だしまろ酢 蒸しサラダ豆 ノンオイル青じそドレッシング
料理名
スモークさばと竹輪のまろやか青じそサラダ

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪

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